Programmes qui font la promotion des avantages d'un style de vie actif et qui encouragent les personnes de tout âge à participer à une activité physique régulière comme moyen d'améliorer la santé, de prévenir les maladies et d'améliorer la qualité de vie générale. Les programmes peuvent être adaptés à certaines populations comme les enfants, adolescents, aînés, employés ou personnes handicapées ; et expliquent généralement l'importance de l'activité physique, offrent des suggestions quant aux méthodes faciles d'intégrer l'activité physique à la routine quotidienne (comme monter l'escalier, faire une promenade ou stationner plus loin que de coutume), décrivent les avantages pouvant être observés (renforcement des os et des muscles, maintien de la flexibilité, atteinte et maintien du poids idéal, maintien de la santé cardiovasculaire, rencontre de nouveaux amis et meilleur estime corporelle) et, fournissent des lignes directrices quant au type et au niveau d'activité nécessaire pour développer et maintenir le conditionnement physique ou atteindre d'autres objectifs relatifs à la santé.

[ Consulter les programmes et services (3) | Sujets associés ]

Programmes qui aident le public à mieux comprendre la santé mentale et les troubles mentaux et qui aident les personnes à faire des choix favorisant la santé mentale personnelle, à profiter d'occasions de détection précoce, à se sensibiliser aux choix de traitements disponibles et à soutenir leur capacité à traiter les troubles mentaux lorsqu'ils surviennent. L’information générale et les programmes d'éducation sur la santé mentale fournissent de l'information sur une grande variété de diagnostics se rapportant à la santé mentale, plutôt que d'être spécialisés dans un domaine particulier ; et peuvent élaborer et diffuser des documents afin de réfuter les idées fausses concernant la nature des troubles mentaux, susciter le soutien des personnes ayant une déficience psychique ou un trouble de comportement et, aident à retirer le stigmate souvent associé au trouble mental.

[ Consulter les programmes et services (4) | Sujets associés ]